I miei genitori a Milano, per 12 ore. Da quando esiste Bianca, nella mia vita, ogni scusa è buona per passare a trovarmi.
E io sono felice.
Se non fosse per tutte le raccomandazioni che ogni genitore e ogni mamma si sente in dovere di farti sempre, ogni istante, sull’alimentazione, sul cibo e su quanto dovrebbe crescere un bambino nei primi mesi.
Deve essere un retaggio del nostro periodo al sud.
E deve essere che nella nostra famiglia il cibo è sempre stato fondamentale, motivo per cui un bambino dovrebbe nascere di almeno 4kg e pesare chissà quanto!
(Dite la verità, anche a voi sarà capitato decine di volte di assistere a scene del tipo “ma mangia abbastanza? la vedo così piccola e magra!” “pesa abbastanza?” “cresce almeno 200 gr a settimana?”)
Tondo è bello. Si, ma non necessario 🙂
Ecco, ci togliamo dalla testa questa convinzione, noi mamme?
E’ vero che allattando non sappiamo quanti grammi mangia ed è anche vero che non possiamo pesare i piccoli ogni istante.
Ed è anche verissimo che se un bimbo non piange probabilmente, per non dire sicuramente, ha mangiato abbastanza.
Ma la verità è che ci piace chiedere consiglio e ascoltare altre mamme che hanno passato quello che passiamo noi. Perché anche se è la normalità, ci sentiamo meno “strane” e più capite. E, visto che il parere della dottoressa è sempre lo strumento migliore per rassicurarci, vorrei chiederle: come posso sapere se Bianca sta crescendo regolarmente? mio latte è sufficiente?
Bianca ha appena due mesi e vederla crescere è quanto di più emozionante ti possa capitare nella vita. Io non so se riesca ancora a vedermi ma so che mi sente, so che quando entro in casa e la prendo in braccio lei si calma e si tranquillizza.
So che sta crescendo e che quando inizia con i primi sorrisi il mio cuore scoppia di gioia.
Perché ci sono cose che noi mamme vorremmo provare a spiegare, ma è del tutto inutile perché vanno vissute. E sono le emozioni più grandi.
Care mamme,
la crescita è il miglior indicatore di buona salute ed il bimbo allattato al seno è oggi il modello di crescita migliore.
Un modo semplice per “seguire” la crescita del vostro bimbo, sono le curve di crescita, sviluppate dall’Organizzazione mondiale della Sanità che rispecchiano l’accrescimento del lattante allattato al seno. Se, come Chiara, allattate il vostro bimbo e vi sentite ripetere domande sulla sua crescita, vi può rassicurare il fatto che l’aumento di peso con latte materno è all’incirca di 100-150 g alla settimana. I lattanti allattati con latte materno crescono in modo diverso, a volte più lentamente ma non preoccupatevi; la crescita sarà comunque regolare e anzi, un accrescimento senza picchi, diminuisce il rischio di sovrappeso e obesità.
Una mamma che allatta può stare tranquilla: il suo latte adattandosi ai fabbisogni del bambino è, fino a 6 mesi, adeguato e sufficiente. I controlli pediatrici periodici daranno la stima della crescita, e non servirà quindi preoccuparsi continuando a pesare il bimbo a casa, è sufficiente la pesata settimanale. Al di là del peso, è importante in ogni caso garantire al bambino tutti i macro e i micronutrienti necessari per la sua crescita, e tra questi ultimi non deve certo mancare il ferro.
L’apporto di questo micronutriente è cruciale per lo sviluppo del cervello e molti studi hanno dimostrato l’associazione tra anemia da carenza di ferro nell’infanzia e alterato sviluppo cognitivo.
Non dimenticate che l’alimentazione sin da piccoli, nei primi anni di vita, è fondamentale per la crescita del bimbo, ma anche per lo sviluppo armonico di tutte le sue facoltà e per la sua salute da adulto.
Silvia Scaglioni
Proprio sul tema della crescita, ho trovato delle informazioni utili sull’App 1000 Giorni. Leggete i consigli su “allattamento e crescita”! Vi suggerisco anche due video per qualche dritta più “pratica”, sicuramente utile per ogni neomamma: “Il bagnetto” e “Il pannolino”.
