Frittelle di broccoli.

DI Chiara Maci | 29 Gen 2024

 

Queste frittelle di broccoli sono pazzesche e si possono fare anche con altre verdure, quelle che preferite.

Sono facilissime e le dovete assolutamente rifare.

 

Ingredienti (con queste dosi ne vengono circa una decina):

1 broccolo

1/2 cipolla

100g di farina

125 ml di latte di mandorla (o quello vegetale che preferite o anche vaccino)

1 uovo

1 cucchiaino di lievito istantaneo per torte salate

Curcuma

Paprica (dolce)

Noce moscata

Pepe

Sale

Olio extravergine di oliva

 

– Lavate con cura i broccoli, tagliate le cimette e pelate il gambo.

– Lessateli in acqua portata a bollore e leggermente salata per qualche minuto.

– Tritate la cipolla e mettetela a soffriggere con un pochino di olio in padella, scolate i broccoli croccanti ed aggiungeteli. Spedellateli e fateli asciugare bene. Se necessario regolate di sale.

– Mettete in una ciotola la farina, unite il latte di mandorla e mescolate bene con una frusta a mano in modo da non formare grumi.

– Aggiungete quindi l’uovo sbattuto, un pizzico di sale, una spolverata di curcuma e di paprica, grattugiate un po’ di noce moscata e di pepe e per ultimo inserite il lievito.

– Incorporate anche i broccoli ed amalgamate.

– Ungete leggermente una padella antiaderente e versate un po’ di composto (circa un mestolo, come per i pancake per dire).

– Fate cuocere su entrambi i lati per circa 2-3 minuti, dovranno risultare croccanti esternamente.

– Servite le frittelle accompagnandole con un po’ di formaggio fresco spalmabile a piacimento.

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