Pollo con lime, miele e pinoli.

DI Chiara Maci | 20 Apr 2020

 

Sovracosce di pollo con fettine di lime, miele e pinoli. Strabuono e semplice.

Un modo alternativo e gustoso per mangiare il pollo e da rifare assolutamente!

 

Ingredienti:

6 sovracosce di pollo

Olio extravergine di oliva

Vino bianco secco per sfumare

1 lime

Pinoli q.b.

Miele q.b.

Pepe nero

Sale

Timo fresco

 

– Prendete una padella antiaderente e mettete un po’ di olio extravergine di oliva.

– Rosolate a fiamma alta le sovracosce di pollo dal lato della pelle.

– Giratele e sfumate con un po’ di vino bianco, più o meno un mezzo bicchiere.

– Tagliate il lime a fettine ed inseritele. Lavate ed asciugate qualche rametto di timo fresco ed aggiungetelo. Regolate di sale.

– Preparate in una ciotola un emulsione con un po’ di olio, miele, pepe nero e mescolate bene con una frusta.

– Verso metà cottura (circa 10-15 minuti) glassate quindi ogni parte con un pennello ed unite anche una manciata di pinoli.

– Lasciate cuocere per altri dieci/quindici minuti circa e servite a cottura ultimata.

Condividi questo articolo