Caserecce integrali con pesce spada, melanzane e pinoli. Un pranzo leggero ma ricco e gustoso. Ingredienti: 200g di caserecce integrali 1 filetto…
Giorno 13. L’importanza del carboidrato 🙂 Vermicelli con zucchine, friggitelli e pinoli. Ingredienti: 200g di vermicelli 4 zucchine 5-6 friggitelli 1 cipolla…
I burger di zucchine facilissimi e super gustosi. Cosa vi serve? Zucchine, pangrattato, uova e pecorino romano o parmigiano reggiano 🙂 Ingredienti:…
La pasta preferita di Bianca in assoluto. E anche un po’ la mia (dopo gli spaghetti al pomodoro, la pasta al forno e…
Una combinazione perfetta per far mangiare il pesce anche ai vostri bimbi. Merluzzo panato con erbe aromatiche, per renderlo ancora più gustoso, con…
Lasagna di radicchio e taleggio. Mamma mia, che buona. Potete prepararla prima e congelarla per tirarla fuori al bisogno o mangiarla immediatamente 🙂…
Il pesce spada con i capperi, le olive taggiasche, i pomodorini, la cipolla stufata dolcemente. Il piatto più facile e veloce del mondo….
Cime di rapa e zucchine. Due ingredienti che adoro follemente. Uno spaghettone super e pieno di verdure. Il pranzo perfetto. Ingredienti: 200g…
